Можно ли лечить коронавирус на дому? Как помочь себе, если врач не приходит

Что делать, если появились симптомы?

Считается, что ковид можно лечить и без госпитализации, все зависит от симптомов. Скорую специалисты рекомендуют вызывать только в экстренных случаях.

Система здравоохранения предлагает также дистанционное лечение, когда врач ведет пациента удаленно, периодически созваниваясь по телефону. В зависимости от тяжести заболевания специалист может посещать пациента на дому.

В некоторых странах, чтобы следить за своим состоянием, врачи рекомендуют заболевшим специальные сервисы (например, авторитетная база медицинских знаний UpToDate).

Когда нужна обязательная госпитализация?

Существует несколько причин для немедленной госпитализации человека:

• наличие у человека симптомов, справиться с которыми возможно только при лечении в больницы (тяжелая одышка, при которой человеку трудно делать привычные дела: одеться, наклониться и др.; измененное сознание: человеку трудно проснуться, спутанность и изменения в поведении; низкое давление; изменение цвета кожи; резкая боль в груди);
• степень насыщенности крови кислородом (если она меньше 90-94%, то это повод для беспокойства, потому что низкая сатурация может быть признаком того, что легкие сильно поражены и неспособны доставлять в кровь достаточное количество кислорода). Существует специальный прибор, который помогает измерить количество кислорода в крови – это пульсоксиметр. Раньше его использовали лишь для определенной группы пациентов, но сегодня ВОЗ считает, что он может пригодиться пациентам на дому. Куратора проекта «Просто спросить о COVID»Оксаны Станевич считает, что пользоваться пульсоксиметром следует 4 раза в день по одной минуте. Если показатель будет ниже 94%, то это повод обратиться к врачу. Однако нужно правильно подойти к выбору аппарата – дешевые пульсоксиметры дают большую погрешность, профессиональные аппараты стоят в разы дороже, а вот обычные фитнес-браслеты и смартфоны вообще для этого не подходят.
• если у пациента риск тяжелого течения болезни гораздо выше, чем у остальных (беременность, курение, сахарный диабет 2-го типа, онкологические заболевания, ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, хроническая обструктивная болезнь легких, иммунодефицит при пересадке органов, хроническая болезнь почек, анемия);
• если человек живет в неподходящих условиях: у него нет всех возможностей удовлетворить свои основные нужды, некому покупать все необходимое, негде заказать еду.

А если скорая помощь все-таки очень нужна, но ее нет? Как помочь себе экстренно?

На сайте «Госуслуг» есть возможность пожаловаться на тот факт, что скорая не приезжает. Но это не дает никаких гарантий того, после вашего обращения скорая приедет быстро.

Однако все-таки можно облегчить свое состояние при одышке несколькими несложными процедурами:

• лечь на живот;
• держать комнату регулярно проветриваемой;
• делать несколько раз в день следующее упражнение: с закрытым ртом вдохнуть, а потом четыре-шесть секунд выдыхать, сложив губы так, будто выдуваете мыльный пузырь.

Если лечиться дома, то какими препаратами?

Сегодня не существует препаратов, которые бы рекомендовались всем без исключения для лечения ковида, особенно для пациентов, которые лечатся на дому. Можно использовать симптоматическую терапию, примерно такую же, как при ОРВИ.

Антибиотики при лечении коронавируса нужны крайне редко, особенно если человек находится дома. Несмотря на это их назначают пациентам регулярно, что вызывает опасение у отдельных медицинских организаций и врачей. Потому что это приводит к росту устойчивых к антибиотикам бактерий.

Если у вас температура, то можно принять жаропонижающий препарат. Однако они необходимы не просто для снижения температуры, а для улучшения вашего состояния. То есть если у вас температура, а чувствуете вы себя нормально, то сразу препарат принимать не нужно.

Хорошего способа избавиться от кашля, к сожалению, нет. К тому же препараты, которые доказали свою эффективность в такой ситуации при кашле, продаются строго по рецепту врача.

Еще врачи рекомендуют нормально есть, отдыхать и достаточно пить, если нет одышки, побольше двигаться. А вот витамин D не подтвердил эффективность при лечении коронавируса.

Когда общение с другими людьми можно считать безопасным?

Считается, что безопасно прекратить самоизоляцию можно через 10 дней после появления симптомов, если к этому времени они прошли или стали значительно лучше. Однако ВОЗ напоминает о следующих важных правилах:

• пациент должен быть изолирован в отдельной комнате или минимально передвигаться по дому;
• остальные не должны подходить к больному ближе, чем на метр;
• ухаживать за инфицированным должен лишь один член семьи, причем без факторов риска;
• ухаживающий должен использовать маски не тканевые, а медицинские;
• в комнате пациента все должно ежедневно мыться, а потом дезинфицироваться;
• стирать вещи нужно при температуре 60-90 градусов;
• у пациента должны быть свои постельное белье и посуда.