Posted 18 января 2022, 13:20
Published 18 января 2022, 13:20
Modified 17 сентября 2022, 07:00
Updated 17 сентября 2022, 07:00
По словам медика, к погружению в ледяную воду нужно готовиться заранее, чтобы для организма это не стало стрессом, а некоторым делать этого совершенно противопоказано, иначе «окунулся — спровоцировал инфаркт».
«Резкое изменение температуры вызывает сильнейший спазм, то есть сужение сосудов, и приводит к недостатку кровоснабжения органов, систем. Одним словом, перехватит не только дыхание. В зоне риска находится больное сердце. Его реакция непредсказуема — от ишемической атаки до инфаркта миокарда, или внезапной сердечной смерти. Такие случаи хоть и редки, но встречаются в нашей практике», пояснил Андрей Казакбаев, врач приемного отделения ОКД.
Конечно, самое правильное — это начинать закаливаться постепенно и уже потом окунаться в холодную воду. Ну или хотя бы предварительно пройти обследование у терапевта.
Строго запрещено совершать ледяные омовения людям, страдающим сердечными заболеваниями и гипертоникам.
Также кардиолог напомнил, что нельзя купаться зимой в отрытых водоёмах после употребления алкогольных напитков. Артериальные сосуды у «выпивших» людей могут не справиться с экстремально холодной водой.