Posted 24 июня, 12:20

Published 24 июня, 12:20

Modified 24 июня, 12:22

Updated 24 июня, 12:22

Медики рассказали, чем вредна популярная в соцсетях «хищная» диета

Рак, цинга и другие «прелести»: В ХМАО бьют тревогу из-за модной «хищной» диеты

24 июня 2024, 12:20

Медики рассказали, чем вредна популярная в соцсетях «хищная» диета

В соцсетях набирает популярность изолированная мясная диета, состоящая только из продуктов животного происхождения. Специалисты объяснили, что такой рацион может быть крайне опасен для здоровья.

Югорчан предупредили о возможном вреде так называемой «хищной» диеты, которая сейчас набирает популярность в социальных сетях. Диета состоит из продуктов только животного происхождения, поэтому она не способна закрыть все потребности организма в полезных веществах, указывает медсестра Джейн Кларк. Об этом сообщает Newia.ru.

У мясоедов может возникнуть дефицит в клетчатке, которая играет крайне важную роль в переваривании и усвоении пищи. Этот недостаток может даже привести к развитию колоректального рака.

Сами приверженцы такого типа питания ссылаются на рацион предков, которые питались только мясом и яйцами — углеводов в их рационе не было. Последние, по мнению мясоедов, являются вредными для организма. Однако, как указывает эксперт, углеводы крайне важны для поддержания бодрости и нормального уровня сахара в крови, который поможет избежать гипогликемии.

Кроме того, у тех, кто питается одним мясом, может развиться цинга — острый недостаток витамина С. В результате этого недуга у человека могут начать выпадать зубы, открываться кровотечения, отекать конечности.

Не стоит забывать еще и про то, что переизбыток белка в организме дает сильную нагрузку на почки. А завышенный холестерин не способствует здоровью сердца и сосудов.

Ранее мы рассказывали, что службе скорой помощи в ХМАО передали 16 новых автомобилей. На сегодняшний день большинство экипажей ездят на машинах, которые не старше 5 лет.