В чем польза витамина С для кожи

Общественная служба новостей выяснила, какова польза витамина С для кожи.

Витамин С стал важным ингредиентом в косметологии из-за своей универсальности в решении разных проблем с кожей начиная от сухости дермы и заканчивая замедлением ее старения.

Преимущества витамина С в косметических средствах

В эпидермис витамин С из организма поступает в последнюю очередь, поэтому так важно пользоваться средствами с витамином С, чтобы воздействовать на кожу снаружи и изнутри.

• Витамин С замедляет процесс старения, потому что является сильным антиоксидантом и активно борется со свободными радикалами. Клетки кожи активнее восстанавливаются после негативных влияний стресса, ультрафиолета и плохой экологии.
• Витамин С активно участвуют в выработке коллагена, которого с возрастом становится все меньше. Нехватка коллагена приводит к образованию глубоких морщин. А с активным образованием коллагена кожа становится упругой, без глубоких морщин, эластичной и имеет свежей вид.
• Витамин С используют для осветления пигментных пятен и выравнивания тона кожи.
• Высокая концентрация витамина С (15% — 20%) работает как пилинг и отшелушивает поверхность кожи.
• Витамин С эффективно работает при акне и розацеа, оказывает противовоспалительный эффект и ускоряет заживление микроповреждений.
• Витамин С предотвращает сухость кожи, так как сохраняет целостность барьера кожи, помогая синтезировать эпидермальные жиры.
• Витамин С успешно работает при разглаживании неровностей и рубцов, выравнивает микрорельеф кожи.
  

  Кому противопоказан витамин С, а кому подойдет

Существуют обстоятельства, когда лучше исключить из применения средства с содержанием витамина С.

В чем польза витаминов группы В для кожи:

• Если есть аллергия на цитрусовые фрукты, не стоит пользоваться средствами с этим витамином.
• Высокая концентрация витамина сделает кожу более чувствительной к ультрафиолетовым лучам. Поэтому после использования средств с витамином С, нанесите на кожу солнцезащитный крем с SPF 30 или 50. Особенно это касается летнего периода.
• Людям с очень раздражительной, тонкой, чувствительной и реактивной кожей, лучше не использовать такие средства.
• В возрасте с 25 лет и старше можно и нужно использовать средства с витамином С.
• Людям, страдающим от акне, сухости кожи и пигментных пятен, необходимы уходовые средства с витамином С.
• При розацеа витамин С укрепит стенки сосудов.
• Витамин С необходим тем, кто, стремится иметь сияющую кожу.
  

  Формы витамина С и их особенности

Рассмотрим самые распространенные и более эффективные формы витамина С. Но надо помнить, что эффективность не только зависит от формы витамина С, но и от его концентрации.

1. Аскорбиновая кислота — это самая распространенная форма витамина С. Она эффективна, потому что быстро проникает в толщу кожи. Однако аскорбиновая кислота восприимчива к солнечному свету и воде, поэтому ее эффективность снижается. Чтобы стабилизировать пользу от аскорбиновой кислоты, в косметические средства добавляют:

• витамин Е и феруловую кислоту;
• pH средства ниже 3,5;
• упаковка при этом должна быть темной, непрозрачной;
• герметичный дозатор, бесконтактный с воздухом;
• двухфазный формат средства.

2. Аскорбил глюкозит — самая близкая форма к аскорбиновой кислоте. Расщепление вещества до аскорбиновой кислоты проходит медленно, поэтому действие продлевается. Преимущества такой формы заключаются в нейтрализации свободных радикалов, синтеза коллагена, осветления и выравнивания тона кожи. Лучшая концентрация — от 2% до 5%, а уровень рН от 5 до 8.

3. Тетрагексилдецил аскорбат — форма, которая быстро оказывает действие и глубоко проникает в толщу кожи. При концентрации от 2% тетрагексилдецил аскорбат работает как антиоксидант, а от 5% действует эффективно на пигментацию, выравнивая тон кожи. При этом максимальную пользу можно получить при рН от 6.

4. Аскорбилфосфат магния увлажняет так же интенсивно, как и аскорбиновая кислота. При этом важна концентрация вещества — до 5% выравнивает тон кожи, а с 5% до 10% заметно осветляет пигментные пятна. Уровень рН не так важен в данной ситуации.

5. Аскорбилфосфат натрия — самая мягкая и безопасная форма витамина С. Именно эта форма хорошо работает с акне, а так же синтезирует коллаген, корректирует пигментацию и действует как антиоксидант. Хорошо работает при концентрации 0,2% — 3%, а при концентрации от 5% эффективно разглаживает морщины наравне с аскорбиновой кислотой. Уровень рН не имеет значения.

6. Аскорбил тетраизопальмита имеет хорошие характеристики проникновения в толщу кожи, выравнивания рельефа и увлажнения, но может сильно раздражать кожу.

7. Аскорбил пальмитат работает как антиоксидант и хорошо увлажняет кожу. В остальных действиях, не эффективен — проникновение поверхностное и остальные действия не столь значительны.

8. З–О–этил–аскорбат — самая стабильная форма витамина С и самая приближенная форма к аскорбиновой кислоте. Такая форма не опасна для чувствительной кожи.

9. Аскорбил глюкозит, аскорбилфосфат натрия и аскорбиновая кислота — это водорастворимые формы. А тетрагексилдецил аскорбат, аскорбилфосфат магния, аскорбил тетраизопальмита, аскорбил пальмитат — это жирорастворимые формы витамина С, которые глубоко проникают в толщу кожи и эффективно нейтрализуют свободные радикалы.

Обладателям жирной кожи лучше выбрать водорастворимые формы, а людям с чувствительной кожей лучше начать уход с небольших концентраций (до 5%) витамина С. Используйте средства с витамином С вечером. Средства с витамином С и другими кислотами и витаминами применяйте в разное время, кроме витамина Е и феруловой кислоты.