Как быстро вылечить сухой кашель — народные методы, одобренные врачами

Перед тем как начинать лечить сухой кашель, нужно определить причину, спровоцировавшую этот симптом. Лучше всего обратиться за точным диагнозом к врачу, поскольку причин, вызывающих сухой кашель, множество. Это и вирусные респираторные заболевания, и хронические патологии дыхательных путей, и аллергические реакции, и кашель курильщика, и психогенные факторы.

Начните лечение с устранения причины сухого кашля. А снизить проявления симптома и уменьшить приступы помогут народные средства.

Теплое питье

При приступе сухого кашля помогает теплое питье. Это смягчает раздраженное горло, помогает разжижению слизи и облегчает ее прохождение через дыхательные пути. Поможет при приступе несладкий чай с лимоном, отвар трав, морс, теплая вода с ложечкой меда.

Если сухой кашель возник на фоне простудных заболеваний, то поможет теплое молоко с добавлением меда и соды. Это средство успокаивает слизистую и способствует отхождению мокроты. Тот же эффект дает и имбирный чай.

Полоскания

Если сухой кашель сопровождается першением и раздражением в горле, то помогут полоскания. Для них можно использовать аптечные средства, например настойку календулы или прополиса либо домашние средства: раствор соли или соды, отвары шалфея или эвкалипта.

Полоскать горло при сухом кашле нужно каждые 2-3 часа. Это поможет снизить частоту приступов и избавит от чувства раздражения в горле.

Ингаляции

Ингаляции хорошо помогают справиться с симптомами простудных заболеваний — насморком, першением в горле, сухим кашлем. Врачи рекомендуют делать ингаляции с применением трав. Такой народный метод отлично зарекомендовал себя при лечении сухого кашля. При ежедневном проведении ингаляций мокрота лучше разжижается и отходит, в легких восстанавливается дренажная функция.

Используйте травы с дезинфицирующим, антисептическим, успокоительным, противовоспалительным, отхаркивающим действием:

• ромашку;
• шалфей;
• подорожник;
• чабрец;
• мать-и-мачеху;
• масло эвкалипта.

Если дома нет ингалятора, то можно провести процедуру следующим образом:

1. Заварите примерно в литре кипятка 2-3 ст. л. травы или травяного сбора. Если используете масло эвкалипта, то просто добавьте в горячую воду пару капель масла.
2. Раствор для ингаляции перелейте в небольшую кастрюлю. Жидкость должна быть горячей, но не больше 45 градусов.
3. Накройте голову полотенцем, в течение 7-10 минут вдыхайте пары. При сухом кашле пары нужно вдыхать ртом. Чтобы не обжечься, расстояние между лицом и кастрюлей должно быть не менее 20 см.

Врач-терапевт Оксана Хамицева в беседе с kp.ru предупреждает, что у данного народного метода есть противопоказания:

«Нельзя делать горячие ингаляции при температуре тела выше 37,5 ˚С, а также людям с тяжелой артериальной гипертензией, сердечной недостаточностью, склонностью к носовым кровотечениям».

Травяные отвары

Народная медицина предлагает несколько рецептов травяных настоев, помогающих при сухом кашле. Лучше всего при лечении сухого кашля, по мнению врачей, зарекомендовали себя отвары на основе корня солодки, плюща, подорожника, мать-и-мачехи.

Они помогают снизить частоту и силу приступов, обладают мощным противовоспалительным эффектом, способствуют разжижению и лучшему отхождению мокроты. Недаром эти травы входят в большинство аптечных препаратов от сухого кашля.

Вот несколько рецептов травяных отваров от сухого кашля:

• Настой подорожника с мать-и-мачехой. Возьмите по 1 ст. л. той и другой травы, поместите в эмалированную кастрюльку. Залейте 50 мл чистой воды, доведите до кипения и проварите на небольшом огне еще 5-7 минут. Настаивайте не менее двух часов. Пейте дважды в день по полстакана.
• Отвар из корней солодки. В эмалированную кастрюльку всыпьте 2 ст. л. корня солодки, влейте стакан холодной воды. Прогрейте на кипящей водяной бане в течение получаса. Дайте настояться минут 10-15, процедите, долейте стакан чистой воды. Пейте по одной большой ложке 3-4 раза в день.
• Отвар из шалфея с сосновыми почками. В термос всыпьте 2 ч. л. шалфея и 1 ч. л. сосновых почек, влейте два стакана кипятка. Настаивайте в течение получаса. Пейте 4 раза в сутки примерно по 150 мл.
• Отвар из корня девясила и цветков липы. Всыпьте 1 ч. л. корня девясила и 2 ч. л. цветков липы в термос. Залейте кипятком (300 мл) и настаивайте полчаса. Пейте по полстакана отвара каждые 2-3 часа.

Важно! У многих трав есть противопоказания и ограничения к применению. Внимательно ознакомьтесь с инструкцией, прежде чем пить травяные отвары от сухого кашля.

Компрессы и растирки

Врачи отмечают, что компрессы и растирания могут быть полезным дополнением при лечении сухого кашля. Такое народное средство эффективно при простудах, при воспалительных процессах нижних дыхательных путей.

Растирания ускоряют кровообращение, при сухом кашле это помогает снять спазмы, уменьшить вязкость мокроты и снизить раздражение дыхательных путей. Для облегчения приступов сухого кашля растирать нужно отдельные участки — шею, грудь, икроножные мышцы, стопы.

Для растирания можно использовать аптечные средства — бальзамы с эфирными маслами или мази на основе животных жиров. Но можно применять и народные рецепты:

• Натуральный животный жир: барсучий, козий, свиной, гусиный, медвежий. Жир обычно смешивают с медом или сухой горчицей. Растирают верх груди, спину, нижнюю часть горла. Через пару часов остатки смеси нужно удалить влажной салфеткой.
• Сливочное масло. Немного подогрейте сливочное масло и добавьте пару капель эфирных масел — эвкалиптового или ментолового. Разотрите верхнюю часть груды, стопы и икры. Накройте сверху полиэтиленом, чтобы сохранить согревающий эффект. Через два часа снимите компресс.

Компрессы хорошо помогают при пневмонии, гриппе, ларингите, тонзиллите, фарингите. Они улучшают дренажную функцию легких, успокаивают раздражение в слизистых, уменьшают приступы кашля.

Народные рецепты компрессов от сухого кашля:

• Лепешка из горчицы. 1 ст. л. меда смешайте с 1 ст. л. уксуса и 1 ст. л. подсолнечного масла. Хорошенько размешайте смесь и аккуратно введите в нее 1 ст. л. сухой горчицы, так чтобы не было комков. Добавляйте понемногу муки, вымешивая смесь пальцами, пока не получится однородная лепешка. Компресс положите на грудь, но так, чтобы он не задевал область сердца. Накройте плотной пленкой, а сверху теплым шарфом. Оставьте до утра.
• Картофель. Отварите несколько картофелин в кожуре. Очистите от кожуры и разомните в пюре. Разделите пюре на две части и распределите по кусочкам марли. Поместите компресс на грудь и на спину, закрыв сверху теплым шарфом. Оставьте на 30-40 минут до остывания.

Важно! Компрессы не стоит применять при высокой температуре, сердечных патологиях, повышенном давлении, повреждениях кожи, обострении простудных заболеваний.

Другие народные методы

Существует множество народных средств при сухом кашле, которые направлены на уменьшение и облегчение приступов и на улучшение отхождения мокроты.

Одним из самых эффективных домашних методов лечения сухого кашля врачи считают употребление черной редьки с медом. У овоща вырезают серединку, помещают туда мед, а на следующий день начинают пить сок редьки с медом:

«Редька содержит комплекс микроэлементов, активных веществ. А мед обладает противовоспалительным эффектом. Смесь противовоспалительного эффекта с отхаркивающим как раз помогает отхождению мокроты. А еще черная редька богата эфирными маслами, подавляющими активность микробов. Плюс ко всему эти эфирные масла обладают местнораздражающим действием и усиливают сократимость бронхов — стимулируют кашель, делают отхождение мокроты более эффективным», - рассказал в эфире телеканала «Россия» врач-пульмонолог Павел Бережанский.

Еще один народный метод от сухого кашля — питье теплой минеральной воды. Рекомендуют при приступах сухого кашля пить слегка подогретую минералку с добавлением лимона и меда.

Хорошо помогает при сухом кашле следующий народный метод: измельченные листья алоэ надо смешать с таким же количеством меда. В кастрюльку поместить 300 г смеси и влить стакан кипяченой воды, прогреть на водяной бане в течение получаса. При приступах кашля надо пить по 1 ч. л. отвара.

Важно! Материалы статьи носят ознакомительный характер, не являются медицинскими советами и не заменяют консультацию со специалистом. Не занимайтесь самолечением и при плохом самочувствии обращайтесь к врачу.