Психологи рекомендуют жителям Югры подбадривать друг друга в режиме самоизоляции

Психологи рекомендуют жителям Югры подбадривать друг друга в режиме самоизоляции

22 апреля , 18:58ОбществоPhoto: pixabay.comЭто поможет победить тревогу и страх
Ректор Московского института психоанализа Лев Сурат дал совет, как сохранить позитивный настрой и уверенность в будущем, сообщается на сайте стопкоронавирус.рф.

В период пандемии важно сохранять позитивный настрой. Помочь справится с тревогой может каждый человек, достаточно вселять уверенность в свое окружение, считает ректор Московского института психоанализа Лев Сурат.

«Не волнуйся, все будет хорошо!» — раньше мы часто говорили эту фразу «на автомате», но сейчас она приобретает сакральный смысл, отмечает Лев Сурат.

По его мнению, если верить в силу произносимых слов и вселять подобную уверенность в свое окружение, то общий настрой изменится. Вслед за этим уйдут тревога и страх, мучения от неопределенности, останется лишь только вера в лучшее.

Found a typo in the text? Select it and press ctrl + enter