Забудь про кофе! Чем можно заменить самый популярный напиток в мире?

О таких экспериментах рассказывает портал «Newia.ru». Где-то напитки многим знакомые, а в другом случае — совсем экзотика.

Цикорий

Обычно — замена чая, причем очень полезная, но и кофе тоже может подменить. Свойства очищающие, витаминов много, главное не переборщить с количеством выпитого.

Имбирь с лимоном и медом

Необычный напиток с необычным вкусом, но как замена — хороший вариант. Витаминов тоже много, но все же если выпить много — будет чересчур горько.

Какао

Детский кофе. Содержит кофеин, но и полезные тонизирующие свойства тоже. Но есть и минусы. Присутствует сахар, поэтому худеющим лучше отказаться.

Матча чай

Еще одна очень популярная альтернатива кофе благодаря своим свойствам и пользе для организма. Правда, кофеина в таком варианте может быть еще больше, чем в кофе.

Йерба мате

Напиток из Южной Америки. Экзотика, но встретить можно все чаще и по миру. Он содержит кофеин, антиоксиданты и помогает пищеварению.

Чай из яупона

Экзотичный чай из североамериканской ягоды. Кофеин присутствует, но меньше, чем в кофе. Вкус тоже необычный, но пьется легко. Прямо как чай.

Комбуча

Получают путем ферментации чая и пьют, как правило, холодным. Вкус очень своеобразный, поэтому исключительно на любителя. Зато очень тонизирует, особенно если понравится.

Чай из солодки

Еще один напиток с необычным вкусом, но полезными свойствами. Корнеплод солодки хорошо очищает организм о токсинов, но и тонуса тоже придает.

Ройбуш

Чай из Южной Африки. Хорошая профилактика от простуды, да и других полезных свойств хватает. Кофеина при этом не содержит.

Масала чай

По сути, чай со специями. Терпкий, крепкий и довольно экзотичный. Особенно хорош для прочистки организма и кишечника в частности.

Ранее югорчанам дали рекомендации о том, какие продукты выбрать, чтобы похудеть.